Agenda

Aankomende activiteiten

mrt
13
za
10:00 Yoga verdiepingsdag ‘voorjaarsre...
Yoga verdiepingsdag ‘voorjaarsre...
mrt 13 @ 10:00 – 16:00
In dit weekend staat de voorjaarsontgifting centraal. Dit is de ideale dag, met ondersteuning van de energie van de nieuwe maan, om alle balast van de winter te ontladen en ruimte te scheppen voor het nieuwe dat wil ontstaan. Ben je al wat langer met yoga bezig en ben je op zoek naar wat meer verdieping? Dan is deze dag…
apr
1
do
19:30 Yoga nidra, yoga voor diepteonts...
Yoga nidra, yoga voor diepteonts...
apr 1 @ 19:30 – 20:45
Yoga Nidra is een effectieve techniek voor diepteontspanning, die het mogelijk maakt om je lichamelijk, geestelijk en emotioneel volkomen te ontspannen. Nidra betekent ‘slaap’ en Yoga Nidra dus de ‘slaap van de yogi’s’. Bij het beoefenen van Yoga Nidra pendelen lichaam en geest heen en weer tussen ontspanning en halfslaap. Terwijl het lichaam in slaaptoestand is, blijft het innerlijke bewustzijn…