YogaFarm is een krachtplek in Dalfsen, waar mensen, dieren, planten en alle andere wezens in harmonie samenleven. Hier kun je deelnemen aan yogalessen en yoga & meditatieprogramma’s, retraites, seizoensvieringen en tal van andere activiteiten op het gebied van natuurbeleving en bewustzijn. De krachtige natuur die voelbaar is op deze plek ondersteunt je om weer meer in verbinding met je ware natuur te komen, om weer thuis te komen bij jezelf. Hier kun je vertrouwd raken met in het moment aanwezig zijn. Bewust voelen en omarmen wat zich aandient. Zowel binnen in jezelf als in je (natuurlijke) omgeving, en te ervaren dat dat nooit los van elkaar staat.
Het hexagram symboliseert de spirit van YogaFarm. Een hexagram, een zespuntige ster (ook wel levensster genoemd), staat voor harmonie tussen polariteiten. De vorm wordt gezien als twee in elkaar geschoven driehoeken die symbolisch hemel en aarde verbinden en dus harmonie bewerkstelligt. De driehoek omhoog staat voor het hemelse, de yange, mannelijke energie. De driehoek omlaag staat voor het aarde, de yinne vrouwelijke energie. Op de plek zelf is het energetisch centrum ontworpen in de vorm van een hexagram, wat ook de vorm is van een bijenraat. Dit is waar de bijen wonen in een zee van bloemen. De samenwerking met de bijen op deze plek is van grote waarde. Zij dragen niet alleen bij aan de harmonie, maar spelen ook een grote rol in de sociale verbinding, overvloed en schoonheid in de omgeving. Verder komt het hexagram regelmatig terug als duidingsvorm, zoals de representatie van de 6 yogabouwstenen (zie Yoga & meditatie). In onderstaande afbeelding zie je een zestal hexagrammen die de kernwaarden vormen van YogaFarm.
- Een eerste belangrijke waarde is het ervaren van een diepe verbinding met je essentie, de natuur en het allesomvattende (universum, leven). YogaFarm helpt je om te aarden, om het natuurlijke ritme en de energie van het leven te ervaren. Zodat je weer meer in verbinding komt met je ware natuur, thuiskomt bij jezelf. En je daarmee een dieper gevoel van eenheid en verbinding ervaart met het leven, de aarde en alle wezens.
- De tweede kernwaarde is het weer bewust worden of beter gezegd herinneren wie je werkelijk bent. Yogafarm helpt je om liefdevol gewaar te zijn, als een neutrale toeschouwer. Om je zo te realiseren wat je niet bent (je lichaam, je gedachten en gevoelens) en weer te herinneren wie je werkelijk bent. Op dit pad van zelfrealisatie leer je oude patronen, blokkades en overtuigingen ‘los te laten’, om je stap voor stap vrijer te voelen en meer en meer je authentieke ware zelf te zijn.
- De krachtplek van YogaFarm schept ruimte om je te kunnen bezinnen, te verkennen, te onderzoeken. En om inspiratie, helderheid en inzichten te vergaren voor je persoonlijke en spirituele ontwikkeling. De plek is volledig beschikbaar voor jou zodat je je los te kunt maken van je dagelijkse leven met je rollen, de automatische piloot en afleidingen. Zo kun je helderder voelen wie je bent en wat werkelijk belangrijk is en leer je om beter te luisteren naar je innerlijke stem.
- YogaFarm biedt je directe ervaringen aan. Ze geeft geen college met tweedehands inzichten en waarheden, maar reikt je ervaringen aan om zelf te beleven, mee te maken en te voelen wat waar is. Dit gaat verder dan je dagelijkse oppervlakkige waarnemingen; het is een dieper en helderder voelend weten.
- Het pad van een yogi is de weg van zelfrealisatie, van heelwording. Dit betekent niet alleen fysieke heling, maar ook mentaal, emotioneel, energetisch en spiritueel. YogaFarm helpt je om weer je natuurlijke balans te vinden. Om je te ontdoen van blokkades, pijn, oude ballast op al deze niveaus om meer en meer bezield, vervuld en vanuit blije rust te kunnen leven.
- Rust vinden in de chaos van je dagelijkse leven is een behoorlijke uitdaging. Op deze krachtplek krijg je de gelegenheid om even de ruis achter je te laten en te oefenen in een setting, die helemaal beschikbaar is voor jou. In eerste instantie door de krachtige natuur op deze plek te ervaren en in tweede instantie ondersteund door yoga en meditatie. Even niet iets doen, moeten of willen, maar gewoon zijn. Om zo een diepe ontspanning te kunnen toelaten en een innerlijke rust te voelen.
Het gezicht achter YogaFarm
Als cocreator van deze plek werk ik, Sabine Philips, samen met de regeneratieve kracht van de aarde en de kosmische energie. Vanuit intuitieve afstemming en gelijkwaardige samenwerking met de natuur ontstaan er organisch (vaak verassende) gebalanceerde cocreaties. De natuur is hierbij de vormgever en ik ben de richtingaanwijzer m.b.v. mijn intenties. Het is een natuurlijke uitwisseling; het is als in- en uitademen. Zo geef ik de natuurkrachten/ wezens de ruimte om te doen waar hun kracht ligt en blijf ik gedurende het vormgevingsproces in verbinding. Geen creaties geforceerd vanuit wilskracht, maar creaties die balans zijn, in zichzelf en met hun omgeving. Zo krijgt de plek, met alle wezens inclusief ikzelf, de ruimte om steeds meer te gaan (uit)stralen.
De natuur is mijn grootste leermeester, spiegel en inspiratiebron. Daarnaast zijn yoga en meditatie voor mij de meest ondersteunende elementen om vanuit harmonie te kunnen leven. Zij leren mij om te balans te vinden in mijn dagelijkse leven en me te blijven herinneren aan mijn ware natuur.
De Bosboerderij
In 2015 is deze prachtige plek, waar mijn jeugdherinneringen liggen en ik mij diep mee verbonden voel, op mijn pad gekomen. Hier vielen al mijn dromen en beelden samen. In eerste instantie ben ik hier gaan wonen en inmiddels ben ik bezig om deze plek organisch te laten groeien tot de YogaFarm van mijn dromen. De beelden over de plek ontstonden in de fase ervoor, toen ik meerdere bijzondere plekken op de wereld heb aangedaan in mijn zoektocht naar mijn rol/ plek op aarde. Zo heeft een magische plek in het tropisch regenwoud in Australië mij een eerste glimp laten opvangen van hoe een levendig bos vol voedsel, insekten en vogels aanvoelt. Toen nog denkend dat dit niet mogelijk kon zijn in een gematigd klimaat. Totdat ik in Devon (UK) aankwam. Hier ervaarde ik een volwassen voedselbos (van Martin Crawford), waar ik diezelfde essentie kon voelen. En in dezelfde regio gaf het meewerken bij de gemeenschap Embercombe mij een belangrijke ervaring in hoe je in een groep op duurzame wijze kunt samenleven en cocreëren met de natuur.
YogaFarm bevindt zich aan de rand van het Sterrebos/ het Rechterense veld in Dalfsen. Het gebied heet Millingen en bevindt zich ten zuiden van de Overijsselse Vecht. Het is onderdeel van het Landgoed Den Aalshorst. Het terrein van YogaFarm is in totaal ongeveer 1,5 hectare, waarop ook een huis en een voormalige boerenschuur te vinden zijn. 1 hectare agrarisch land groeit organisch tot een voedselproductietuin/ voedselbos en 0,5 ha bevat het erf en een biodiverse bosrand die overgaat in een groot bos en heidegebied.
Ontwerp en inrichting van de plek
Voor de inrichting van de plek heb ik mij hoofdzakelijk laten inspireren door het voedselbos systeem. Het voedselbos systeem, ook wel agro-ecologie genoemd, is een door mensen ontworpen systeem gericht op de productie van fruit, noten, paddenstoelen, meerjarige groenten, kruiden en eetbaar blad. Het ontwerp van een voedselbos is gebaseerd op ecologische principes en gaat uit van de opbouw van bodemvruchtbaarheid. Toch dekt voedselbos ook weer niet helemaal de lading. Een deel is volledig in gericht als biodivers voedselbos met alle zeven lagen. Een ander deel is weer meer ingericht als een permacultuur/ productietuin met o.a. akkers voor meerjarige soorten en een efficiëntere inrichting voor het oogsten. Maar ook de bestaande bosrand is omgevormd tot een zone met voedsel. Daarom noem ik het een bosboerderij. Een plek waarbij landbouw/ in cultuur nemen van de aarde en wat wij natuur/bos noemen weer verbonden is. De afscheiding van het voormalige weiland (agrarisch) en de bosrand van een voormalig houtproductie bos (natuur) zal geleidelijk aan steeds minder voelbaar zijn. Het weiland zal een combinatie van een dicht voedselbos, met een open plek voor meerjarige teelten worden. De bestaande bosrand (m.n. naaldhout en eikenhakhout) zal steeds vitaler, biodiverser en voedselrijker worden. De intentie is dat er voldoende biodiversiteit is, maar ook voldoende afwisseling in voedsel voor de mens, zodat de plek en haar nabije omgeving zoveel mogelijk zelfvoorzienend kan zijn. Zo ontwikkelt de plek zich organisch tot een krachtplek waar mensen, dieren, planten en alle andere wezens in harmonie samenleven.
Voor een eerste indruk van inrichting van de plek, vind je hieronder een indeling in verschillende zones met voorbeelden van soorten die daar te vinden zijn:
